Tünetek
Szakembereink
Legfrissebb bejegyzések
Vállfájdalom – okok, tünetek, kezelés
Egy emberi életút során a kéz ujjai körülbelül 25 milliószor hajlanak be és egyenesednek ki. A kezek mindennapi tevékenységének ellátását a kar mozgása biztosítja, a kar mozgását pedig a vállízület végzi. Ahhoz hogy ez a rendszer jól működjön, a törzs, a lapocka, és a vállízület harmonikus együttműködésére van szükség. A vállízület az emberi test összes […]
Megőrzött fiatalság 50 felett is
Tudnunk kell, hogy a történelem folyamán a nők többsége meg sem érte a változó kort, így keveseknek volt lehetősége élvezni azokat a kiváltságokat, amelyeket sok társadalomban csak e kor eltével élvezhettek először. Az arab társadalmakban ekkor kerülhet le a nőkről a csador, máshol, egyes afrikai törzseknél ekkor kaphatnak a nők közjogi méltóságot, és kerülhetnek be […]
Hogyan kell helyesen ülni?
Alapvetően nem csak az üléssel van probléma, hanem a statikusságával. Mivel mozgásszerv-rendszerünk van minden statikus testhelyzet egészségtelen. De ha már a mai életforma sajnos ülésre kényszeríti az embert, egyáltalán nem mindegy hogyan ülünk a nap 8/10/12/14 órájában. A következő ergonómiai szempontokat érdemes szem előtt tartani: Lábak talpon Térdek minimum 90-100 fokban hajlítva Csípők is minimum […]
| Itt is megtalálsz minket: |  |
 |
 |